Wie viele Kalorien sind in Elsässer Sauerkraut energiereduziert
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
201 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
302 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
50 kcal
101 kcal
Nährwerte in Elsässer Sauerkraut energiereduziert pro 100 g:
Energiegehalt67
Protein1.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.33
Gesättigte0.41
Einfach ungesättigte0.86
Mehrfach ungesättigte1.85
Kohlenhydrate7.12
Netto Kohlenhydrate5.12
Zucker6.24
Cholesterin0
Ballaststoff2.00
Wie viele Vitamine sind in Elsässer Sauerkraut energiereduziert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Elsässer Sauerkraut energiereduziert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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