Wie viele Kalorien sind in Eisbein (Kochpökelware)
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
400 g
744 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
250 g
465 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
600 g
1116 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
100 g
186 kcal
744 kcal
Nährwerte in Eisbein (Kochpökelware) pro 100 g:
Energiegehalt186
Protein26.32
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.68
Gesättigte2.75
Einfach ungesättigte3.87
Mehrfach ungesättigte0.75
Kohlenhydrate0.58
Netto Kohlenhydrate0.58
Zucker0.58
Cholesterin103.39
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Eisbein (Kochpökelware):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Eisbein (Kochpökelware):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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