Wie viele Kalorien sind in Eierpfannkuchen ohne Zucker (5)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

130 g
263 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

260 g
525 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

390 g
788 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

65 g
131 kcal
263 kcal

Nährwerte in Eierpfannkuchen ohne Zucker (5) pro 100 g:

Energiegehalt 202
Protein 6.67
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 7.96
Gesättigte 3.32
Einfach ungesättigte 2.54
Mehrfach ungesättigte 1.52
Kohlenhydrate 25.66
Netto Kohlenhydrate 24.78
Zucker 2.73
Cholesterin 0.07
Ballaststoff 0.88

Wie viele Vitamine sind in Eierpfannkuchen ohne Zucker (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eierpfannkuchen ohne Zucker (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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