Wie viele Kalorien sind in Eierkartoffeln mit Tomaten überbacken
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
450 g
432 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
350 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
900 g
864 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
700 g
672 kcal
432 kcal
Nährwerte in Eierkartoffeln mit Tomaten überbacken pro 100 g:
Energiegehalt96
Protein3.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.60
Gesättigte2.10
Einfach ungesättigte2.00
Mehrfach ungesättigte0.72
Kohlenhydrate7.50
Netto Kohlenhydrate6.30
Zucker2.40
Cholesterin47.00
Ballaststoff1.20
Wie viele Vitamine sind in Eierkartoffeln mit Tomaten überbacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Eierkartoffeln mit Tomaten überbacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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