Wie viele Kalorien sind in Eier-Quark-Fladen
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
326 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
652 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
978 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
1304 kcal
3 kcal
Nährwerte in Eier-Quark-Fladen pro 100 g:
Energiegehalt
326
Protein
14.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
26.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.90
Netto Kohlenhydrate 4.90
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Eier-Quark-Fladen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eier-Quark-Fladen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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