Wie viele Kalorien sind in Dinkelgrütze
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
339 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
678 kcal
Wie viele Kalorien sind in 70 g
70 g
237 kcal
339 kcal
Nährwerte in Dinkelgrütze pro 100 g:
Energiegehalt339
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.00
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate73.00
Netto Kohlenhydrate63.00
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.00
Wie viele Vitamine sind in Dinkelgrütze:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Dinkelgrütze:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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