Wie viele Kalorien sind in Der Vegane Flammkuchen mit 7 Gemüsesorten (Der Vegane Flammkuchen)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

220 g
284 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

110 g
142 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
129 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
258 kcal
284 kcal

Nährwerte in Der Vegane Flammkuchen mit 7 Gemüsesorten pro 100 g:

Energiegehalt 129
Protein 4.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 3.90
Gesättigte 2.00
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 18.90
Netto Kohlenhydrate 18.90
Zucker 3.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Der Vegane Flammkuchen mit 7 Gemüsesorten:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Der Vegane Flammkuchen mit 7 Gemüsesorten:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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