Wie viele Kalorien sind in Couscous mit Butter
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
250 g
523 kcal
Wie viele Kalorien sind in 5× Löffel
100 g
209 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
627 kcal
42 kcal
Nährwerte in Couscous mit Butter pro 100 g:
Energiegehalt209
Protein4.89
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.77
Gesättigte3.05
Einfach ungesättigte2.52
Mehrfach ungesättigte1.15
Kohlenhydrate28.48
Netto Kohlenhydrate25.93
Zucker0.47
Cholesterin11.00
Ballaststoff2.55
Wie viele Vitamine sind in Couscous mit Butter:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Couscous mit Butter:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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