Wie viele Kalorien sind in Cordon bleu vom Schwein gebraten
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
200 g
430 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
150 g
323 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
300 g
645 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
400 g
860 kcal
430 kcal
Nährwerte in Cordon bleu vom Schwein gebraten pro 100 g:
Energiegehalt215
Protein21.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.88
Gesättigte3.32
Einfach ungesättigte5.48
Mehrfach ungesättigte2.08
Kohlenhydrate4.74
Netto Kohlenhydrate4.38
Zucker0.42
Cholesterin78.00
Ballaststoff0.36
Wie viele Vitamine sind in Cordon bleu vom Schwein gebraten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Cordon bleu vom Schwein gebraten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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