Wie viele Kalorien sind in Chicoree gedünstet mit Butter (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
112 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
56 kcal
112 kcal
Nährwerte in Chicoree gedünstet mit Butter (6) pro 100 g:
Energiegehalt56
Protein1.28
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.24
Gesättigte2.64
Einfach ungesättigte1.15
Mehrfach ungesättigte0.19
Kohlenhydrate2.93
Netto Kohlenhydrate1.91
Zucker2.16
Cholesterin0.01
Ballaststoff1.02
Wie viele Vitamine sind in Chicoree gedünstet mit Butter (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Chicoree gedünstet mit Butter (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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