Wie viele Kalorien sind in Chiasamen
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
81 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
40 g
162 kcal
41 kcal
Nährwerte in Chiasamen pro 100 g:
Energiegehalt
405
Protein
21.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
32.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
5.20
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
30.00
Wie viele Vitamine sind in Chiasamen:
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