Wie viele Kalorien sind in Chia Samen
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
40 g
158 kcal
40 kcal
Nährwerte in Chia Samen pro 100 g:
Energiegehalt
395
Protein
21.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
31.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.80
Netto Kohlenhydrate 3.80
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Chia Samen:
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