Wie viele Kalorien sind in Bulgur aus Gerste (ErdmannHAUSER)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1735 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
174 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1000 g
3470 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
347 kcal
1735 kcal
Nährwerte in Bulgur aus Gerste pro 100 g:
Energiegehalt347
Protein8.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate69.20
Netto Kohlenhydrate58.50
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.70
Wie viele Vitamine sind in Bulgur aus Gerste:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bulgur aus Gerste:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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