Wie viele Kalorien sind in Buchweizenplinsen gebraten
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
35 g
112 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
20 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
50 g
160 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
250 g
798 kcal
112 kcal
Nährwerte in Buchweizenplinsen gebraten pro 100 g:
Energiegehalt319
Protein7.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.80
Gesättigte4.50
Einfach ungesättigte6.50
Mehrfach ungesättigte2.81
Kohlenhydrate33.00
Netto Kohlenhydrate30.88
Zucker10.50
Cholesterin86.00
Ballaststoff2.12
Wie viele Vitamine sind in Buchweizenplinsen gebraten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Buchweizenplinsen gebraten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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