Wie viele Kalorien sind in Brotaufstrich, Joghurt Rucola-Parmesan (SchneeKoppe)

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

12 g
21 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

24 g
42 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

25 g
44 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

50 g
89 kcal
21 kcal

Nährwerte in Brotaufstrich, Joghurt Rucola-Parmesan pro 100 g:

Energiegehalt 177
Protein 3.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 12.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 14.00
Netto Kohlenhydrate 12.60
Zucker 7.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 1.40

Wie viele Vitamine sind in Brotaufstrich, Joghurt Rucola-Parmesan:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Brotaufstrich, Joghurt Rucola-Parmesan:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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