Wie viele Kalorien sind in Tahin
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
143 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
149 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
298 kcal
71 kcal
Nährwerte in Tahin pro 100 g:
Energiegehalt
595
Protein
17.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
54.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
21.00
Netto Kohlenhydrate 21.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Tahin:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tahin:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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