Wie viele Kalorien sind in Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
714 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
300 g
612 kcal
714 kcal
Nährwerte in Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln pro 100 g:
Energiegehalt204
Protein4.13
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.65
Gesättigte1.48
Einfach ungesättigte6.28
Mehrfach ungesättigte2.79
Kohlenhydrate16.88
Netto Kohlenhydrate13.88
Zucker1.05
Cholesterin5.69
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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