Wie viele Kalorien sind in Bratapfel-Porridge, nach Sophia Thiel
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
192 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
384 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
768 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1152 kcal
384 kcal
Nährwerte in Bratapfel-Porridge, nach Sophia Thiel pro 100 g:
Energiegehalt
384
Protein
21.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
13.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
44.00
Netto Kohlenhydrate 44.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Bratapfel-Porridge, nach Sophia Thiel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bratapfel-Porridge, nach Sophia Thiel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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