Wie viele Kalorien sind in Blumenkohl-Brokkoli Gratin
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
460 kcal
1 kcal
Nährwerte in Blumenkohl-Brokkoli Gratin pro 100 g:
Energiegehalt
115
Protein
3.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.00
Netto Kohlenhydrate 9.10
Zucker 1.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.90
Wie viele Vitamine sind in Blumenkohl-Brokkoli Gratin:
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