Wie viele Kalorien sind in Bioladen* Haselnuss Kerne (bioladen*)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
202 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
202 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
3370 kcal
101 kcal
Nährwerte in Bioladen* Haselnuss Kerne pro 100 g:
Energiegehalt674
Protein16.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette63.00
Gesättigte5.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate6.00
Netto Kohlenhydrate6.00
Zucker3.90
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Bioladen* Haselnuss Kerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bioladen* Haselnuss Kerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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