Wie viele Kalorien sind in Pistazien geröstet ohne Fett
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
181 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10× Stück
8 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
60 g
362 kcal
181 kcal
Nährwerte in Pistazien geröstet ohne Fett pro 100 g:
Energiegehalt603
Protein24.18
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette49.30
Gesättigte11.76
Einfach ungesättigte19.80
Mehrfach ungesättigte15.27
Kohlenhydrate7.60
Netto Kohlenhydrate0
Zucker6.62
Cholesterin0
Ballaststoff16.28
Wie viele Vitamine sind in Pistazien geröstet ohne Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pistazien geröstet ohne Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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