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Wie viele Kalorien sind in Bio Basmati-Reis (Bio)

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

31.5 g
113 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

63 g
226 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

126 g
452 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

189 g
677 kcal
226 kcal

Nährwerte in Bio Basmati-Reis pro 100 g:

Energiegehalt358
Protein8.48
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.12
Gesättigte0.48
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate78.40
Netto Kohlenhydrate78.40
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Bio Basmati-Reis:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bio Basmati-Reis:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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