Wie viele Kalorien sind in Bergfeigen, getrocknet (Rapunzel)

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
138 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
275 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
413 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
550 kcal
3 kcal

Nährwerte in Bergfeigen, getrocknet pro 100 g:

Energiegehalt 275
Protein 3.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 1.30
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 55.10
Netto Kohlenhydrate 42.20
Zucker 55.10
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 12.90

Wie viele Vitamine sind in Bergfeigen, getrocknet:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bergfeigen, getrocknet:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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