Wie viele Kalorien sind in Backkartoffel mit Räucherlachs, Gurkendip und Salat

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
404 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
808 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
1212 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
1616 kcal
4 kcal

Nährwerte in Backkartoffel mit Räucherlachs, Gurkendip und Salat pro 100 g:

Energiegehalt 404
Protein 23.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 15.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 43.00
Netto Kohlenhydrate 43.00
Zucker 4.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Backkartoffel mit Räucherlachs, Gurkendip und Salat:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Backkartoffel mit Räucherlachs, Gurkendip und Salat:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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