Wie viele Kalorien sind in Aubergine geschmort ohne Fett
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
250 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
500 g
120 kcal
60 kcal
Nährwerte in Aubergine geschmort ohne Fett pro 100 g:
Energiegehalt24
Protein0.71
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.22
Gesättigte0.05
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.11
Kohlenhydrate3.78
Netto Kohlenhydrate1.98
Zucker3.36
Cholesterin0
Ballaststoff1.80
Wie viele Vitamine sind in Aubergine geschmort ohne Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Aubergine geschmort ohne Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Aubergine geschmort ohne Fett? Prüfen Sie andere :
- Weiße spargelabschnitte mit köpfen
- Gesäuerter Blumenkohl (abgetropft)
- Dill Sahne Heringsfilets
- Süsskirschen entsteint, gezuckert
- Papaya, grün (unreif)
- Gemüsemais
- Zanae
- Pfirsiche Halbe Frucht
- Gemüseflocken aus 100% getrockneten bio-tomaten
- Schwarzwurzeln
- Pfirsich Spalten
- Spargelköpfe weiss & geschält
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten