Wie viele Kalorien sind in Aubergine gebraten ohne Fett (Pfanne)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
25 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
10 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
5 kcal
5 kcal
Nährwerte in Aubergine gebraten ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:
Energiegehalt32
Protein0.97
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.31
Gesättigte0.07
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.15
Kohlenhydrate5.12
Netto Kohlenhydrate2.72
Zucker4.56
Cholesterin0
Ballaststoff2.40
Wie viele Vitamine sind in Aubergine gebraten ohne Fett (Pfanne):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Aubergine gebraten ohne Fett (Pfanne):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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