Wie viele Kalorien sind in 4-Korn-Flocken, Hafer, Gerste, Dinkel und Roggen (Spielberger Mühle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1680 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
12 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1000 g
3360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1500 g
5040 kcal
1680 kcal
Nährwerte in 4-Korn-Flocken, Hafer, Gerste, Dinkel und Roggen pro 100 g:
Energiegehalt
336
Protein
11.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.50
Gesättigte 0.60
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
62.60
Netto Kohlenhydrate 62.60
Zucker 1.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in 4-Korn-Flocken, Hafer, Gerste, Dinkel und Roggen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in 4-Korn-Flocken, Hafer, Gerste, Dinkel und Roggen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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