Wie viele Kalorien sind in 15cm-Sub Turkey & Ham, Vollkorn, Frischkäse (Subway)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
201 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
268 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
402 kcal
1 kcal
Nährwerte in 15cm-Sub Turkey & Ham, Vollkorn, Frischkäse pro 100 g:
Energiegehalt
134
Protein
10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
16.00
Netto Kohlenhydrate 13.60
Zucker 2.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.40
Wie viele Vitamine sind in 15cm-Sub Turkey & Ham, Vollkorn, Frischkäse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in 15cm-Sub Turkey & Ham, Vollkorn, Frischkäse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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