Wie viele Kalorien sind in 1-2-Reis, Basmati Reis Curry-Indisch
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
174 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
313 kcal
26 kcal
Nährwerte in 1-2-Reis, Basmati Reis Curry-Indisch pro 100 g:
Energiegehalt174
Protein4.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate28.00
Netto Kohlenhydrate19.20
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.80
Wie viele Vitamine sind in 1-2-Reis, Basmati Reis Curry-Indisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in 1-2-Reis, Basmati Reis Curry-Indisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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