Chcesz nauczyć się, jak odpowiednio wyznaczać i przede wszystkim dotrzymywać postanowienia noworoczne? Obejrzyj naszą najnowszą #videoporadyFitatu odc. 20! Znajdziesz w niej praktyczne wskazówki, które pomogą Ci osiągnąć cele w nowym roku. Zacznij zmieniać swoje życie już dziś!

Postanowienia noworoczne – spis treści:

00:00 Wprowadzenie.

0:13 Sprecyzuj cel.

1:06 Obiektywne monitorowanie efektów.

3:40 Nawyk > Motywacja.

4:32 Jak zbudować nowy nawyk?

Grupa wsparcia Fitatu®

Dołącz do grupy wsparcia Fitatu na Facebooku i osiągaj swoje cele ze wsparciem innych użytkowników! Jak skutecznie realizować postanowienia noworoczne? Członkowie grupy codziennie motywują się do działania, wspierają w chwilach słabości, a także dzielą swoimi osiągnięciami w formie metamorfoz. To wsparcie pomaga im wspólnie dążyć do wymarzonej sylwetki. Na grupie działa tez dietetyczka Fitatu®, która dzieli się wiedzą, a także wskazuje kierunek działania w drodze do zdrowszego stylu życia.

Aplikacja Fitatu®

Chcesz skutecznie osiągnąć swój cel? Już teraz pobierz aplikację za darmo ze Sklepu Play lub Apple Store i przekonaj się, że dieta nigdy nie była tak prosta! Chcesz mieć dostęp do wszystkich dodatkowych funkcji oraz dodatkowe motywacje? Wejdź do aplikacji i weź udział w akcji „Postanowienia Noworoczne 2024”. Za złożenie postanowień zyskasz nagrodę: Fitatu® Premium za 59,99 zł na rok i Fitatu® Premium+AI za 79,99 zł. W planie Premium+AI poza wszystkimi funkcjami Premium, zyskasz również dostęp do Szacowania Kalorii AI, które poprzesz sztuczną inteligencję, po wpisaniu nazwy potrawy, oszacuje jej kaloryczność.

Co jeszcze znajdziesz w Fitatu® Premium?

• ponad 2000 przepisów plus kilkadziesiąt nowych co miesiąc,
• dodatkowe plany postu przerywanego,
• możliwość tworzenia list zakupowych, 
• 7 gotowych menu z posiłkami,  
• filtrowanie produktów i przepisów, 
• więcej synchronizacji z fit apkami, 
• dostęp do aplikacji w wersji webowej.

Ostatnie wpisy: