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407 kcal
6 min.
Tartine au parmesan, à la roquette et aux champignons de Paris

Recette pour Tartine au parmesan, à la roquette et aux champignons de Paris

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2 kcal

407.1
Calories
20.8g
Prot.
17.8g
Lipides
41.4g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Pain de Seigle2× tranche de pain (80 g)
  • Champignons de Paris40 g
  • Fromage blanc moelleux2× cuillère à soupe (30 g)
  • Parmesan1× tranche (30 g)
  • Roquette1× poignée (25 g)
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Comment préparer Tartine au parmesan, à la roquette et aux champignons de Paris

  1. 1. Tartinez le pain de fromage moelleux et garnissez-le de roquette.

  2. 2. Découpez les champignons en tranches (si vous ne les aimez pas crus, vous pouvez les faire cuire pendant quelques instants) et mettez-les sur la tartine.

  3. 3. Saupoudrez les tartines de parmesan râpé.

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Auteur de la recette

Fitatu