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133 kcal
45 min.
Cake healthy carottes, farine d'avoine

Recette pour Cake healthy carottes, farine d'avoine

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133 kcal

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132.9
Calories
5.2g
Prot.
6.8g
Lipides
13.1g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

11

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Oeufs150 g
  • Carrefour Classic' Bifidus Nature125 g
  • Carotte râpée, 250g120 g
  • Datte Deglet-nour, séchée, pulpe et peau12× pièce (108 g)
  • Flocons d'avoine75 g
  • O'Régal Poudre d'Amande Blanche75 g
  • Huile de coco alimentaire12 g
  • Extrait de vanille1× cuillère à café (4 g)
  • Cannelle, poudre1× pincée (1 g)
  • Gingembre, moulu1× pincée (0.5 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Cake healthy carottes, farine d'avoine

  1. 1. préchauffer le four à 180°

  2. 2. mixer ensemble dattes, oeufs, le yaourt, la vanille, et l'huile de coco

  3. 3. 2mn vit6

  4. 4. ajouter la poudre d'amande,la farine d'avoine, la levure, les épices, mélanger 1mn vit4

  5. 5. ajouter les carottes râpées et mélanger à la spatule

  6. 6. verser le mélange dans un moule beurré et faire cuire 20 mn à 180°

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