365 kcal
8 min.
Burger de dinde à la mexicaine

Recette pour Burger de dinde à la mexicaine

2,0
x portion

NaN g

365 kcal

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2 kcal

364.5
Calories
31.1g
Prot.
9.1g
Lipides
35.9g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Dinde1× portion (100 g)
  • Pain complet4× tranche de pain (80 g)
  • Concombre13× tranche (39 g)
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à café (4 g)
  • Origan déshydraté1× cuillère à café (1.5 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)
  • Piment de Cayenne moulu1× pincée (0.5 g)

Comment préparer Burger de dinde à la mexicaine

  1. 1. Assaisonner la viande avec le piment, le poivre et l’origan.

  2. 2. La faire cuire dans une poêle huilée, 3 minutes de chaque côté.

  3. 3. Couper le pain en deux, le garnir de la viande et du concombre coupé en rondelles.

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Auteur de la recette

Fitatu