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408 kcal
20 min.
Hot-dog à la saucisse, au chou chinois et au concombre mariné

Recette pour Hot-dog à la saucisse, au chou chinois et au concombre mariné

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x portion

NaN g

408 kcal

x g

2 kcal

408.2
Calories
20.3g
Prot.
25.3g
Lipides
24.3g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Saucisse de Porc Fraîche1.5× portion (84 g)
  • Chou chinois1× feuille (50 g)
  • Petits Pains de Blé1× pièce (45 g)
  • Skyr, le yaourt islandais2× cuillère à soupe (30 g)
  • Concombre mariné15 g
  • Ail0.5× gousse (3 g)
  • Sel de mer1× pincée (1 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)

Comment préparer Hot-dog à la saucisse, au chou chinois et au concombre mariné

  1. 1. Découpez le petit pain à hot-dog dans le sens de la longueur, écartez les côtés et évidez le centre pour y insérer la saucisse.

  2. 2. Entaillez légèrement la saucisse des deux côtés et faites-la cuire dans l'eau (si vous préférez, vous pouvez aussi la faire griller).

  3. 3. Entre-temps, mélangez le skyr avec le sel, le poivre et l'ail râpé.

  4. 4. Hachez le chou chinois et râpez le concombre mariné à l'aide d'une râpe à gros trous.

  5. 5. Faites cuire le petit pain évidé au four à 180 °C pendant 5 minutes. Ensuite, garnissez-le de la moitié de la sauce au yaourt, du chou chinois haché et insérez la saucisse. Pour terminer, ajoutez le reste de la sauce et garnissez le tout de concombres.

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Auteur de la recette

Fitatu