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389 kcal
30 min.
Ragoût de kimchi coréen

Recette pour Ragoût de kimchi coréen

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1 kcal

388.9
Calories
25.9g
Prot.
15.2g
Lipides
50.6g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

2

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Eau3× verre (750 ml)
  • Tanoshi Corée Kimchi Chou Fermenté1× paquett/emballage (330 g)
  • Bio Tofu "Natur"0.5× paquett/emballage (200 g)
  • Oignon1× pièce (105 g)
  • Champignon noir émincés1× paquett/emballage (100 g)
  • Sauce soja3× cuillère à soupe (48 g)
  • Huile de sésame2× cuillère à soupe (12 g)
  • Ail2× gousse (12 g)
  • Piment de Cayenne moulu1× cuillère à soupe (7 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Ragoût de kimchi coréen

  1. 1. Émincé l'ail et le mélanger à la sauce soja et au piment

  2. 2. Couper le tofu en cube

  3. 3. Faire revenir le kimchi dans une casserole ou sauteuse

  4. 4. Emincé finement l'oignon et les champignons noir et l'ajouter au kimchi

  5. 5. Ajouter le mélange d'ail, soja et piment

  6. 6. Versé l'eau et le tofu en cube et laisser mijoter 15 min minimum

  7. 7. Et bonne appétit 😁

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