405 kcal
10 min.
Recette pour Bowl cake de Justine adapté
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22.4g
15.9g
45.2g
Ingrédients (portions) :
1
Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses
- Banane1× pièce (130 g)
- Myrtille sauvage bio surgelée50 g
- Oeuf1× pièce (50 g)
- Alpro Amande lait d'amande original 1 L30 mL
- Flocons Avoine25 g
- Beurre de cacahuète1× cuillère à soupe (15 g)
- Protéine whey banane10 g
- Levure Chimique2 g
Comment préparer Bowl cake de Justine adapté
1. Mélanger les flocons d'avoine, protéine whey banane, levure chimique, œuf, 1/2 banane écrasée, lait de noisette et beurre de cacahuète.
2. Chauffer 2 fois 2 minutes au micro-ondes.
3. Ajouter le reste de la banane et les Myrtilles comme topping.
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