94 kcal
10 min.
Pancake de courgette bacon

Recette pour Pancake de courgette bacon

x portion

NaN g

94 kcal

x g

1 kcal

94.2
Calories
5.1g
Prot.
2.8g
Lipides
12.3g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

10

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Courgette2× pièce (500 g)
  • Lait d'amande sans sucres ajoutés150 g
  • Farine de blé150 g
  • Oeuf2× pièce (100 g)
  • Isla Mondial Bacon de Dinde45 g
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à soupe (10 g)
  • Levure Chimique1× cuillère à café (5 g)

Comment préparer Pancake de courgette bacon

  1. 1. Râpé les courgettes et les essoré. Couper les bacons de dinde en petits morceaux. Melanger dans un bol tout les ingrédients pour faire la pâte a pancake, rajouter sel, poivre et persil. Ensuite y verser les courgettes râpés et bacon. Faites les cuire dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile d'olive.

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Auteur de la recette

Rahouda