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493 kcal
15 min.
Salade de légumes aux œufs et au fromage cottage

Recette pour Salade de légumes aux œufs et au fromage cottage

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x portion

NaN g

493 kcal

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1 kcal

492.7
Calories
18.4g
Prot.
42.4g
Lipides
8.2g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Fromage cottage naturel10× cuillère à café (100 g)
  • Radis rouge6× pièce (90 g)
  • Poivron2× tranche (60 g)
  • Concombre50 g
  • Oeuf1× pièce (50 g)
  • Laitue6× feuille (30 g)
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Comment préparer Salade de légumes aux œufs et au fromage cottage

  1. 1. Déchirez la laitue en petits morceaux.

  2. 2. Découpez le reste des légumes en morceaux.

  3. 3. Faites cuire l'œuf dur et découpez-le en tranches ou en dés.

  4. 4. Mélangez tous les ingrédients avec le fromage cottage.

  5. 5. Assaisonnez avec du poivre et du basilic.

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Auteur de la recette

Fitatu