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321 kcal
10 min.
Galette de banane

Recette pour Galette de banane

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x portion

NaN g

321 kcal

x g

1 kcal

321.1
Calories
12.3g
Prot.
7.3g
Lipides
47.1g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Banane1.5× pièce (195 g)
  • Oeuf1× pièce (50 g)
  • Flocons d'avoine3× cuillère à soupe (30 g)

Comment préparer Galette de banane

  1. 1. Épluchez la banane et écrasez-la à la fourchette

  2. 2. Versez l'œuf dans un bol, battez-le et ajoutez les flocons d’avoine moulus

  3. 3. Ajoutez la banane au mélange. Mélangez le tout

  4. 4. Versez les portions de la pâte dans une poêle chaude et faites frire des deux côtés jusqu'à ce que les galettes soient dorées

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Auteur de la recette

Fitatu