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343 kcal
40 min.
Betterave à la feta et aux pignons

Recette pour Betterave à la feta et aux pignons

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x portion

NaN g

343 kcal

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2 kcal

342.9
Calories
11.5g
Prot.
27.6g
Lipides
10.8g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Betterave rouge, cuite ou crue1× pièce (95 g)
  • Fromage type Feta, au lait de vache1.5× tranche (45 g)
  • Pignon de pin2× cuillère à soupe (12 g)
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à soupe (10 g)
  • Ciboulette fraîche1× cuillère à soupe (5 g)
  • vinaigre de vin3 g
  • Sel de mer1× pincée (1 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Betterave à la feta et aux pignons

  1. 1. Découpez la betterave en dés et faites la cuire jusqu'à ce qu’elle soit tendre.

  2. 2. Faites griller les pignons dans une poêle sèche et émiettez la feta.

  3. 3. Mélangez l'huile d’olive avec le vinaigre, ajoutez le sel et le poivre.

  4. 4. Mélangez la betterave avec la feta et les pignons, arrosez le tout d’huile d’olive et saupoudrez de ciboulette.

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Auteur de la recette

Fitatu