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328 kcal
10 min.
Tartines au pâté aux carottes et fromage blanc

Recette pour Tartines au pâté aux carottes et fromage blanc

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x portion

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328 kcal

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1 kcal

327.8
Calories
12.9g
Prot.
11.7g
Lipides
41.3g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Carotte1.25× pièce (106.3 g)
  • Pain complet3.5× tranche de pain (70 g)
  • Fromage blanc battu 0% MG/MS nature2.5× cuillère à soupe (62.5 g)
  • Beurre doux1.5× cuillère à café (10.5 g)
  • Ail1× gousse (6 g)
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Comment préparer Tartines au pâté aux carottes et fromage blanc

  1. 1. Râpez la carotte à l'aide d'une râpe à petit trous.

  2. 2. Écrasez l'ail et mélangez-le avec le fromage, la carotte râpée, le poivre et le basilic (vous pouvez remplacer le basilic par une autre herbe fraîche ou séchée).

  3. 3. Étalez le beurre et le pâté sur le pain.

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Auteur de la recette

Fitatu