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Recette pour Muesli au chocolat, aux noisettes et noix de Pécan et au sirop d'érable
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47.4g
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123.7g
Ingrédients (portions) :
1
Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses
- Lait demi-écrémé330 mL
- Flocons d'avoine1× portion (40 g)
- Noix de pécan15× pièce (30 g)
- Chocolat noir 70%1× barre (16 g)
- Noisette5× pièce (15 g)
- Sirop d'érable2.5× cuillère à café (10 ml)
- Cacao poudre non sucré1× cuillère à soupe (10 g)
- Huile de colza1× cuillère à café (4 g)
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Comment préparer Muesli au chocolat, aux noisettes et noix de Pécan et au sirop d'érable
1. Préchauffez le four à 170 °C.
2. Découpez les noisettes et les noix de Pécan en morceaux de taille moyenne.
3. Mettez les flocons d’avoine, le cacao et les morceaux de noisettes et de noix de Pécan dans un bol et mélangez le tout.
4. Versez le sirop d'érable et l’huile dans le bol avec tous les ingrédients et mélangez bien le tout.
5. Recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé, ensuite versez-y le contenu du bol et répartissez-le uniformément.
6. Faites cuire au four pendant 25 minutes, en remuant deux fois pour que le mélange ne brûle pas.
7. Retirez la plaque du four et laissez-la refroidir pendant 5 minutes.
8. Découpez le chocolat en dés.
9. Mettez les flocons d'avoine et les morceaux de chocolat dans un bol et versez le lait dessus.
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Auteur de la recette
Fitatu