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210 kcal
8 min.
Tartine à la chicorée, au fromage et et à la pomme

Recette pour Tartine à la chicorée, au fromage et et à la pomme

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210 kcal

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1 kcal

210.2
Calories
6.3g
Prot.
8.9g
Lipides
26.2g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Pain de Seigle1× tranche de pain (40 g)
  • Chicorée0.5× pièce (40 g)
  • Pomme0.25× pièce (37.5 g)
  • Fromage à tartiner1× cuillère à soupe (25 g)
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Comment préparer Tartine à la chicorée, au fromage et et à la pomme

  1. 1. Lavez les feuilles de chicorée. Découpez la pomme en rondelles.

  2. 2. Tartinez le pain de fromage et garnissez de la chicorée et de pomme.

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Auteur de la recette

Fitatu