flag
Premium
787 kcal
15 min.
Porridge strudel aux pommes

Recette pour Porridge strudel aux pommes

0 commentaires

Pour la débloquer ainsi que des milliers d'autres recettes de nos diététiciens, déverrouillez Fitatu Premium

Passez à Fitatu Premium
x portion

NaN g

787 kcal

x g

1 kcal

786.9
Calories
22.0g
Prot.
37.5g
Lipides
94.1g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Lait demi-écrémé1× verre (250 ml)
  • Pomme1× pièce (150 g)
  • Flocons d'avoine5.5× cuillère à soupe (55 g)
  • Noisette2× poignée (50 g)
  • Sucre vanillé3× cuillère à café (15 g)
  • Raisin sec1× cuillère à soupe (12 g)
  • Cannelle, poudre1× pincée (1 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Porridge strudel aux pommes

  1. 1. Épluchez la pomme et râpez-la à l'aide d’une râpe a gros trous.

  2. 2. Hachez les noix.

  3. 3. Transférez tous les ingrédients dans une casserole et faites-les cuire jusqu'à ce que les flocons d’avoine soient ramollis.

Note de l'utilisateur
0,0
(0)

Mes évaluations

Fitatu ne vérifie pas l'authenticité des avis.

Auteur de la recette

Fitatu