989 kcal
25 min.
Grenailles bœuf haché épicé et pesto rouge

Recette pour Grenailles bœuf haché épicé et pesto rouge

x portion

NaN g

989 kcal

x g

2 kcal

989
Calories
34.2g
Prot.
67.3g
Lipides
54.2g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

4

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Pommes de terre grenailles1000 g
  • Mélange de légumes verts vapeur800 g
  • Viande Haché Pure Boeuf400 g
  • Pesto rouge160 g
  • Huile d'olive vierge4× cuillère à soupe (40 g)
  • Persil10 g
  • Sel fin ou gros1× pincée (1 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)

Comment préparer Grenailles bœuf haché épicé et pesto rouge

  1. 1. Dans la casserole, portez une grande quantité d’eau à ébullition pour les grenailles. Coupez-les en deux, voire en quatre pour les plus grosses. Faites-les cuire 12 à 15 minutes dans la casserole. Ensuite, égouttez. Pendant ce temps, ciselez finement le persil frisé.

  2. 2. Dans la sauteuse, faites chauffer l’huile d’olive à feu vif. Faites-y cuire le bœuf haché épicé 3 à 4 minutes. Ajoutez le mélange de légumes et la moitié du persil frisé, puis faites cuire 5 à 6 minutes.

  3. 3. Ajoutez les grenailles et le pesto rouge à la sauteuse. Remuez bien et poursuivez la cuisson 1 à 2 minutes.

  4. 4. Servez le plat sur les assiettes. Garnissez-le du reste de persil frisé.

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Auteur de la recette

sanjulich