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408 kcal
10 min.
Bruschetta aux tomates, olives et à l’ail

Recette pour Bruschetta aux tomates, olives et à l’ail

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408 kcal

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2 kcal

408.3
Calories
12.3g
Prot.
17.2g
Lipides
45.5g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Tomate8× tranche (120 g)
  • Pain complet1× portion (100 g)
  • Olives6× pièce (18 g)
  • Ail2× gousse (12 g)
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à soupe (10 g)
  • Herbes et épices4× pincée (2 g)
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Comment préparer Bruschetta aux tomates, olives et à l’ail

  1. 1. Versez la majeure partie de l'huile d'olive sur la tranche de pain.

  2. 2. Découpez la tomate et les olives en dés, puis disposez-les sur la tranche de pain.

  3. 3. Pressez l’ail à l’aide d’un presse-ail. Assaisonnez le tout de l’ail, de basilic et de poivre. Versez quelques gouttes d’huile d’olive dessus.

  4. 4. Mettez au four (à 180 °C) pendant 5-6 minutes.

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Auteur de la recette

Fitatu