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275 kcal
15 min.
Salade crémeuse de betteraves et de pommes aux myrtilles

Recette pour Salade crémeuse de betteraves et de pommes aux myrtilles

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275 kcal

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1 kcal

275.2
Calories
6.6g
Prot.
10.8g
Lipides
35.7g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Pomme1× pièce (150 g)
  • Betterave rouge, cuite ou crue1× pièce (95 g)
  • Yaourt nature au lait écrémé2× cuillère à soupe (50 g)
  • Myrtilles, fraîches ou surgelées1× poignée (50 g)
  • Noix, séchée, cerneaux0.5× poignée (15 g)
  • Cannelle, poudre1× pincée (1 g)
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Comment préparer Salade crémeuse de betteraves et de pommes aux myrtilles

  1. 1. Lavez les betteraves et les pommes, épluchez et râpez-les.

  2. 2. Mélangez-les dans un bol avec le yaourt, la cannelle et les myrtilles.

  3. 3. À la fin saupoudrez le tout de noix.

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Auteur de la recette

Fitatu