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220 kcal
5 min.
Yaourt à la mangue et noix de coco avec des pépites de chocolat

Recette pour Yaourt à la mangue et noix de coco avec des pépites de chocolat

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220 kcal

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1 kcal

219.9
Calories
6.7g
Prot.
7.6g
Lipides
28.6g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Mangue, fraîche ou surgelée0.7× pièce (140 g)
  • Yaourt nature au lait écrémé5× cuillère à soupe (125 g)
  • Chocolat noir 70%2× cube (8 g)
  • Noix de coco, amande, sèche0.4× cuillère à soupe (4 g)
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Comment préparer Yaourt à la mangue et noix de coco avec des pépites de chocolat

  1. 1. Épluchez la mangue et découpez-la en petits morceaux.

  2. 2. Mixez la mangue avec le yaourt et les copeaux de noix de coco, ensuite transférez le mélange dans un bol.

  3. 3. Râpez le chocolat et saupoudrez le yaourt.

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Auteur de la recette

Fitatu