326 kcal
5 min.
Salade d’avocat, mozzarella et graines de courge

Recette pour Salade d’avocat, mozzarella et graines de courge

x portion

NaN g

326 kcal

x g

2 kcal

325.8
Calories
11.5g
Prot.
28.6g
Lipides
4.1g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Mozzarella1.5× tranche (45 g)
  • Avocat2× cuillère à soupe (40 g)
  • Roquette1× poignée (25 g)
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à soupe (10 g)
  • Graines1× cuillère à soupe (10 g)
  • Sel fin ou gros1× pincée (1 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)

Comment préparer Salade d’avocat, mozzarella et graines de courge

  1. 1. Dénoyautez l’avocat, découpez-le en dés et saupoudrez de sel.

  2. 2. Mélangez les morceaux d’avocat avec la mozzarella, la roquette, l’huile d’olive et les épices.

  3. 3. Saupoudrez le tout de graines de courge.

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Auteur de la recette

Fitatu