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189 kcal
15 min.
Avocat àl'œuf au four

Recette pour Avocat àl'œuf au four

5,0
1 commentaires

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x portion

NaN g

189 kcal

x g

1 kcal

189.1
Calories
7.9g
Prot.
16.0g
Lipides
1.5g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Avocat0.5× pièce (80 g)
  • Oeuf1× pièce (50 g)
  • Ciboulette fraîche1× cuillère à soupe (5 g)
  • Sel fin ou gros2× pincée (2 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Avocat àl'œuf au four

  1. 1. Enlevez le noyau de l'avocat, cassez l'œuf et versez-le à la place du noyau. N'épluchez pas l'avocat.

  2. 2. Saupoudrez de ciboulette hachée et de sel.

  3. 3. Placez-le au four pendant environ 10 minutes à 180°C (jusqu'à ce que l'œuf soit cuit).

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Auteur de la recette

Fitatu